1. Hãy uống một cốc Saffron ngay sau bữa sáng và trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Uống saffron sau bữa sáng vừa bổ sung năng lượng cho ngày dài vừa cải thiện hệ tiêu hóa, uống saffron ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ vào giấc ngủ hơn và ngủ sâu, ngon hơn.
2. Nên pha Saffron cùng nước ấm, điều này sẽ giúp hoạt chất crocin (màu của saffron) giải phóng mạnh hơn và nhanh hơn nước nhiệt độ thường.
3. Nếu bạn bị huyết áp thấp, hãy bắt đầu bằng số lượng sợi từ ít đến nhiều. Nên pha loãng và tránh uống lúc đói bụng.
4. Hàm lượng crocin trong saffron càng cao thì saffron càng quý giá và hiệu quả tối ưu hơn.
5. Saffron kết hợp với mật ong sẽ là “kháng sinh tự nhiên” vô cùng tốt cho sức khỏe.
6. Nếu không uống hết, hãy để nước Saffron vào trong tủ lạnh và sử dụng tiếp vào ngày hôm sau.
7. Saffron không chỉ để pha uống, bạn có thể kết hợp saffron với các nguyên liệu tự nhiên làm mặt nạ đắp lên da sẽ giúp da mịn màng và trắng sáng hơn.
8. Nếu muốn tạo màu vàng đẹp mắt cho các món ăn, hãy dùng 1 chiếc cối nhỏ hoặc thìa và bát để nghiền vụn sợi ra trước. Sử dụng saffron được nghiền vụn cũng tiết kiệm hơn rất nhiều.
9. Để Saffron ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Không nên để trong tủ kính, kín, nơi ẩm thấp.
10. Nên sử dụng nhíp, kẹp gắp để lấy sợi Saffron thay vì dùng tay để tránh sợi bị dính ẩm.
Mong rằng 10 điều này sẽ giúp bạn sử dụng Saffron hiệu quả tối ưu
